Chào bạn!
Một email đặc biệt cho những ngày cuối cùng của năm Quý Mão.
Mình chưa có dịp chia sẻ với mọi người về tổng kết 2023, nên hôm nay sẽ là một email đặc biệt nhìn lại 2023 của mình. Về tài chính, mình sẽ có mail và video cụ thể vào tuần sau, vậy nên email này mình không nói về tài chính nữa nhé. Hôm nay mình sẽ chia sẻ về 5 điều mà mình rất biết ơn trong năm 2023.
Nhìn lại năm 2023 mình đã có nhiều ứng dụng để cải thiện cuộc sống và công việc của mình. Trong đó những thành tựu lớn nhất gồm:
1. Tiết kiệm thời gian với cách X1.5
Cách này chắc nhiều bạn đã biết và áp dụng rồi, còn mình mãi đến nửa năm nay mới phát hiện. Và nó cứ như thay đổi hoàn toàn cuộc sống của mình luôn ý. Vốn dĩ mình học và xem thông tin trên online khá nhiều, nên từ khi chọn tốc độ X1.5 cho các video, mình tiết kiệm được kha khá thời gian. Ví dụ 1 video đáng nhẽ xem hết phải 20 phút, nhưng giờ đây mình chỉ tốn chưa tới 10 phút để hoàn thành nội dung video đó. Chưa kể, vì kéo nhanh nên đòi hỏi mình phải tập trung hơn. Đặc biệt khi xem với tốc độ nhanh này, mình nắm được tổng quan nội dung trước. Còn lại, phần nào quan trọng, mình sẽ quay lại nghe thêm một lần nữa.
2. Sức mạnh của mục tiêu cụ thể
Chắc không phải nói nhiều, để đi được đến hành trình ngày hôm nay về tài chính nói riêng và một số việc khác trong cuộc sống, mình đã nhờ vào những ngày ngồi cặm cụi viết mục tiêu vào sổ. Không có mục tiêu bạn sẽ không biết mình đi đến đâu. Có thể mỗi lựa chọn đều khiến bạn băn khoăn dẫn đến không biết nên chọn mục tiêu nào. Nếu vậy hãy cứ chọn trước một mục tiêu cụ thể. Tới đó nếu không còn thích, không phù hợp thì cũng nhẹ lòng gạch bỏ lựa chọn này và toàn tâm toàn ý cho những lựa chọn còn lại. Còn riêng với tài chính, không có con số để nỗ lực phấn đấu thì làm sao có được động lực? và làm sao biết được mình đang ở đâu? làm tốt hay làm chưa tốt?
3. Biết từ bỏ
Trước đây, mình là đứa luôn suy nghĩ cố gắng hoàn thành đến cùng mọi việc này. Ví dụ dễ thấy nhất là đọc cuốn sách, dù thấy dở hoặc không liên quan lắm đến chủ đề mình tìm hiểu, mình vẫn cố gắng đọc hết. Lỡ đăng ký khóa học, giáo viên dạy không hay, nội dung quá cơ bản… mình vẫn cố học hết để đánh dấu đã hoàn thành. Nhưng năm 2023 mình bắt đầu thay đổi. Khi nhận ra thời gian là tài sản quý nhất, mình không thể lãng phí nó chỉ vì đơn giản vì sự duy ý chí là mình không muốn từ bỏ. Thực tế biết đâu là thứ mang lại giá trị, hữu ích và biết buông bỏ những thứ chưa phù hợp, chưa phục vụ mục đích của mình với bản thân mình cho rằng đó mới là điều nên làm. Mỗi người đều có quỹ thời gian hạn hẹp, hãy dùng nó một cách tốt nhất.
4. Không đặt kỳ vọng
Mục này là mục mình phải học một cách khó khăn nhất. Khi bạn không kỳ vọng, hy vọng, bạn sẽ không bao giờ phải thất vọng. Thật là buồn cười vì ngay lúc viết dòng này, mình cảm nhận được sự đượm buồn trong từng chữ. Đơn giản vì đã trải qua rất nhiều sự thất vọng ở các khía cạnh khác nhau mình mới có thể đúc kết và đi đến quyết định này. Không đặt kỳ vọng ở người khác và thậm chí cả bản thân mình, chỉ biết luôn cố gắng hết sức để không có gì phải nuối tiếc.
5. Sức khỏe tinh thần cần được quan tâm nhiều hơn
Năm 2023 là năm mình thấu hiểu sâu sắc về sức mạnh tinh thần, ý chí cũng như bắt đầu chú ý hơn đến sức khỏe tinh thần của bản thân. Mình bắt đầu ngồi viết phân tích về cảm xúc của bản thân. Tại sao mình buồn? tại sao mình vui? đâu là yếu tố trigger (kích hoạt) cảm xúc của mình? Mặt tốt và xấu của việc này? đâu là cách phản ứng sẽ tốt cho mình nhất? Dù là một quá trình đầy khó khăn và … tổn thương, nhưng việc đối mặt với cảm xúc một cách logic như thế này giúp mình hiểu rõ bản thân và có cách điều hướng tốt nhất cho chính mình. Mình cũng dành nhiều thời gian nghỉ ngơi hơn. Lúc trước cứ một ngày lười biếng là mình cảm thấy không thể chấp nhận được, mình cần phải làm việc này việc kia. Nhưng năm qua mình cho phép bản thân hồi phục bằng cách hoàn toàn không làm hoặc suy nghĩ gì. Quả thật sức khỏe tinh thần cần được quan tâm nhiều hơn đấy mọi người!
Hy vọng những chia sẻ trên của mình sẽ gợi ý hoặc có tác động tích cực để bạn chuẩn bị cho năm Giáp Thìn trọn vẹn và thành công nhất!
Chúc bạn năm mới Vạn Sự Như Ý và quan trọng hơn là biết tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc của hiện tại nha!
Happy New Year!
Hẹn bạn email sau, same time, same place nhé!
Love 
|
|
Sắp diễn ra:
Để đăng ký, click tại đây
Để tham khảo Review về chương trình, click tại đây
|
|
My Favorite quote
“The present is a present, so treat it that way.”
“Hiện tại là một món quà, nên hãy nâng niu nó”
– Ari Gunzburg –
